Bicicleta elíptica

O treino em elíptica é um dos exercícios cardiovasculares mais completos e mais seguros. A bicicleta elíptica reproduz eficazmente o movimento da corrida, com uma diminuição significativa do impacto nas articulações comparativamente à corrida no exterior. A elíptica permite um treino de baixo impacto (redução do impacto nas articulações) combinando os efeitos da bicicleta estática, do stepper e do esqui de fundo.
As costas e os braços também são exercitados graças ao movimento combinado dos punhos móveis e do suporte para os pés. Encontrará na nossa seleção todas as marcas com serviço pós-venta em Portugal Continental e Ilhas: BH Fitness, Heubozen, Kettler, Norditrack, Proform, Care, etc…

Como escolher a sua elíptica?